Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
0857 3232 0108
Add Friend Instagram

Jenis dan Fungsi Karbohidrat

Friday, March 29th 2013.

Jenis dan Fungsi Karbohidrat    

Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh manusia. Sedangkan pada tanaman, karbohidrat dibutuhkan untuk proses fotosintesis.

 

Jenis-Jenis Karbohidrat

  • Monosakarida

Monosakarida merupakan jenis karbohidrat yang paling sederhana karena memiliki susunan unsur yang hanya terdiri dari beberapa atom C. Monosakarida meliputi fruktosa, glukosa serta galaktosa.

 

  • Disakarida

Disakarida merupakan jenis karbohidrat yang terbentuk dari 2 molekul monosakarida lalu berikatan melalui gugus –OH dengan cara melepaskan molokul air. Disakarida meliputi maltosa, sukrosa serta laktosa.

 

  • Polisakarida

Polisakarida merupakan jenis karbohidrat yang terbentuk dari berbagai sakarida. Polisakarida meliputi selulosa, amilum serta glikogen.

 

jenis-jenis karbohidrat

Fungsi Karbohidrat

1. Karbohidrat Sebagai Sumber Energi

Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh dimana dalam setiap gram karbohidrat bisa menghasilkan 4 kkalori.

Karbohidrat yang berada di jaringan otot dan hati berfungsi sebagai glikogen, sedangkan karbohidrat yang berada di sirkulasi darah berfungsi sebagai glukosa untuk kebutuhan energi, dan sebagian karbohidrat disimpan di dalam jaringan lemak sebagai cadangan energi.

 

2. Sebagai Penghemat Protein

Protein hanya akan berfungsi menjadi zat pembangun jika kebutuhan karbohidrat terpenuhi dengan baik.

Tubuh seseorang yang kebutuhan karbohidratnya tidak terpenuhi akan menggunakan protein dan akan beralih fungsi dari zat pembangun menjadi cadangan makanan untuk memenuhi kebutuhan energi.

 

3. Sebagai Pengatur Metabolisme Lemak

Karbohidrat mampu menghasilkan bahan-bahan keton berupa asam asetoasetat, aseton, dan asam beta-hidroksi-butirat untuk mencegah terjadinya oksidasi lemak yang tidak sempurna.

Bahan-bahan yang terbentuk ini bisa mengakibatkan dehidrasi, ketidakseimbangan natrium dan pH cairan yang menurun sehingga keadaan ini bisa menyebabkan asidosis atau ketosis yang bisa merugikan tubuh.

 

4. Membantu Pengeluaran Feses

Karbohidrat bisa mengatur peristaltik usus sehingga hal ini bisa membantu proses pengeluaran feses dimana hal ini bis diperoleh dari selulosa dalam serat makanan.

Makanan yang mengandung serat bisa mencegah obesitas, diabetes mellitus, kanker usus besar dan jantung koroner yang berhubungan dengan kolesterol tinggi.

Susu mengandung laktosa yang bisa membantu penyerapan kalsium. Laktosa yang berada di dalam saluran cerna dalam waktu yang cukup lama sangat bermanfaat karena bisa menyebabkan bakteri tumbuh dengan baik.

Samyunwan Kapsul Penggemuk Badan Or

Rp 43.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangSamyunwan Kapsul Penggemuk Badan Original BPOM
Harga Rp 43.000
Lihat Detail »

Megastem Biofood Drink Original

Rp 730.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMegastem Biofood Drink Original
Harga Rp 730.000
Lihat Detail »

Kapsul Kutuk

Rp 59.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKapsul Kutuk
Harga Rp 59.000
Lihat Detail »

Hair Tonic Kuntze Original BPOM

Rp 30.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHair Tonic Kuntze Original BPOM
Harga Rp 30.000
Lihat Detail »

Jafra Precious Protein Hydrating Sh

Rp 100.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJafra Precious Protein Hydrating Shower Gel
Harga Rp 100.000
Lihat Detail »

Aeuko Ultimate Radiance Serum

Rp 220.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangAeuko Ultimate Radiance Serum
Harga Rp 220.000
Lihat Detail »

CREAM CAREWELL NORMAL PACKAGE BPOM

Rp 215.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangCREAM CAREWELL NORMAL PACKAGE BPOM ORIGINAL
Harga Rp 215.000
Lihat Detail »

HDI KIDS3 (Suplemen Nutrisi Anak) O

Rp 325.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHDI KIDS3 (Suplemen Nutrisi Anak) Original BPOM
Harga Rp 325.000
Lihat Detail »

Rekening Bank

Pengiriman

Keranjang>>

Instagram Add Friend
0857 3232 0108
NEW