Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
0857 3232 0108
Add Friend Instagram

Jenis Dan Fungsi Serat

Sunday, April 21st 2013.

Jenis Dan Fungsi Serat

Serat sangat berguna bagi kesehatan tubuh karena jika kekurangan serat maka tubuh akan mudah terkena penyakit yang ronis seperti penyakit jantung, diabetes dan kanker.

Pada dasarnya serat bisa dibedakan menjadi 2 jenis yaitu serat nabati dan serat hewani. Serat juga bisa dibedakan menjadi 2 macam yaitu serat larut dan serat tak larut.

jenis dan fungsi serat

Serat larut bisa menghasilkan perasaan penuh pada perut dimana serat ini bisa mengontrol gula darah pada penderita diabetes. Contoh dari serat larut adalah buah, sayur dan kedelai.

Sedangkan serat tak larut bermanfaat untuk mencegah buang air besar keras dan sembelit. Contoh dari serat ini adalah kulit buah, kacang-kacangan dan sereal.

Berikut ini adalah fungsi serat bagi kesehatan diantaranya :

1. Mengatasi sembelit atau susah buang air besar

2. Mencegah wasir.

3. Membantu diet atau Mengontrol berat badan

4. Menurunkan kadar kolesterol yang tinggi dan menurunkan resiko stroke atau sakit jantung.

5. Mencegah kanker kolon.

6. Menjaga kesehatan jantung.

7. Membantu Menjaga Berat Badan Ideal

8. Mencegah Resiko Diabetes.

9. Membantu Proses Pencernaan yang Sehat

10. Untuk membuat penampilan Otot menjadi terlihat lebih Padat

11. Mencegah Kanker.

Inika Hand Body Lotion 250 gram Ori

Rp 35.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangInika Hand Body Lotion 250 gram Original BPOM
Harga Rp 35.000
Lihat Detail »

Cream BebWhite C Acne BPOM

Rp 230.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangCream BebWhite C Acne BPOM
Harga Rp 230.000
Lihat Detail »

Erhsali Facial Soap Original BPOM

Rp 48.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangErhsali Facial Soap Original BPOM
Harga Rp 48.000
Lihat Detail »

EMINA BRIGHT STUFF TONE UP CREAM BP

Rp 30.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangEMINA BRIGHT STUFF TONE UP CREAM BPOM
Harga Rp 30.000
Lihat Detail »

Neo Gamat Emas Original BPOM

Rp 75.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangNeo Gamat Emas Original BPOM
Harga Rp 75.000
Lihat Detail »

Glutera Kemasan Baru Original BPOM

Rp 326.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGlutera Kemasan Baru Original BPOM
Harga Rp 326.000
Lihat Detail »

ERTOS PURIFYING CLEANSING MILK ORIG

Rp 63.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangERTOS PURIFYING CLEANSING MILK ORIGINAL BPOM
Harga Rp 63.000
Lihat Detail »

Paket Cream Beauty Girl

Rp 105.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangPaket Cream Beauty Girl
Harga Rp 105.000
Lihat Detail »

Rekening Bank

Pengiriman

Keranjang>>

Instagram Add Friend
0857 3232 0108
NEW