Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
0857 3232 0108
Add Friend Instagram

Makanan Sumber Probiotik

Monday, April 8th 2013.

probiotik

Makanan Sumber Probiotik

Probiotik merupakan bakteri hidup seperti Streptococcus, Lactobacillus dan Bifidobacterium yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan manusia dan hewan dengan cara memperbaiki keseimbangan mikroflora intestinal.

Bakteri hidup ini memiliki fungsi dan peran yang berbeda-beda seperti ada yang memproduksi vitamin, membantu penyerapan nutrisi serta membantu melawan bakteri jahat.

Berikut ini adalah makanan sumber probiotik diantaranya :

1. Yoghurt

Selain bisa mempercantik penampilan kulit, yoghurt juga bisa memberi manfaat bagi kesehatan saluran pencernaan.

 

2. Tempe

Makanan sumber protein nabati ini mengandung vitamin B12 dan probiotik yang bisa menjaga kesehatan saluran pencernaan.

 

3. Susu kedelai

Susu kedelai mengandung beberapa manfaat probiotik namun sebaiknya anda memilih produk susu kedelai dengan label “live and active cultures”.

 

4. Sup miso

Selain kaya akan protein dan probiotik, sup miso juga rendah akan kalori.

 

5. Teh kombucha (hitam)

Jenis teh hitam dikenal bisa membantu melancarkan sistem pencernaan dan meningkatkan energi.

 

6. Kefir

Jenis minuman yang mirip dengan susu asam ini mengandung vitamin dan probiotik yang sangat bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.

 

7. Susu

Belakangan ini ada beberapa produk susu di pasaran yang menambahkan probiotik ke dalamnya.

 

8. Acar

Acar mengandung probiotik dengan kadar yang cukup tinggi. Jadi jangan langsung membuangnya pada saat anda mengkonsumsi nasi goreng.

 

9. Kimchi

Kimchi merupakan sayuran khas Korea yang diproses dengan cara fermentasi dimana sayuran ini kaya akan probiotik, kalsium dan vitamin.

 

10. Sauerkraut

Hidangan khas Jerman ini biasanya ditambahkan ke dalam masakan ikan ataupun ke dalam hot dog.

 

 

Foredi Gel

Rp 250.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangForedi Gel
Harga Rp 250.000
Lihat Detail »

Everwhite Smart Eyeliner Original B

Rp 86.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangEverwhite Smart Eyeliner Original BPOM
Harga Rp 86.000
Lihat Detail »

Ertos Why Acne Facial Wash Original

Rp 65.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangErtos Why Acne Facial Wash Original BPOM
Harga Rp 65.000
Lihat Detail »

Aulia Lulur Sutera Original BPOM

Rp 50.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangAulia Lulur Sutera Original BPOM
Harga Rp 50.000
Lihat Detail »

Wardah Colorfit Velvet Matte Lip Mo

Rp 75.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangWardah Colorfit Velvet Matte Lip Mousse BPOM
Harga Rp 75.000
Lihat Detail »
best

Kue Kering Lebaran

Rp 85.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKue Kering Lebaran
NastarRp 85.000
KastengelRp 95.000
Putri SaljuRp 80.000
Coklat CornflakesRp 50.000
Lihat Detail »

WASHING CREAM VAMPIRE ORIGINAL BPOM

Rp 40.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangWASHING CREAM VAMPIRE ORIGINAL BPOM
Harga Rp 40.000
Lihat Detail »

Mistica Synergy

Rp 610.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMistica Synergy
Harga Rp 610.000
Lihat Detail »

Rekening Bank

Pengiriman

Keranjang>>

Instagram Add Friend
0857 3232 0108
NEW