Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
0857 3232 0108
Add Friend Instagram

Jenis Dan Fungsi Serat

Sunday, April 21st 2013.

Jenis Dan Fungsi Serat

Serat sangat berguna bagi kesehatan tubuh karena jika kekurangan serat maka tubuh akan mudah terkena penyakit yang ronis seperti penyakit jantung, diabetes dan kanker.

Pada dasarnya serat bisa dibedakan menjadi 2 jenis yaitu serat nabati dan serat hewani. Serat juga bisa dibedakan menjadi 2 macam yaitu serat larut dan serat tak larut.

jenis dan fungsi serat

Serat larut bisa menghasilkan perasaan penuh pada perut dimana serat ini bisa mengontrol gula darah pada penderita diabetes. Contoh dari serat larut adalah buah, sayur dan kedelai.

Sedangkan serat tak larut bermanfaat untuk mencegah buang air besar keras dan sembelit. Contoh dari serat ini adalah kulit buah, kacang-kacangan dan sereal.

Berikut ini adalah fungsi serat bagi kesehatan diantaranya :

1. Mengatasi sembelit atau susah buang air besar

2. Mencegah wasir.

3. Membantu diet atau Mengontrol berat badan

4. Menurunkan kadar kolesterol yang tinggi dan menurunkan resiko stroke atau sakit jantung.

5. Mencegah kanker kolon.

6. Menjaga kesehatan jantung.

7. Membantu Menjaga Berat Badan Ideal

8. Mencegah Resiko Diabetes.

9. Membantu Proses Pencernaan yang Sehat

10. Untuk membuat penampilan Otot menjadi terlihat lebih Padat

11. Mencegah Kanker.

KOJIE SAN Dream white Anti Aging Fa

Rp 50.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKOJIE SAN Dream white Anti Aging Facial Toner 60ml
Harga Rp 50.000
Lihat Detail »

Shannen Refresh Facial Mist BPOM

Rp 98.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangShannen Refresh Facial Mist BPOM
Harga Rp 98.000
Lihat Detail »

Cream Black Walet Original BPOM

Rp 100.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangCream Black Walet Original BPOM
Harga Rp 100.000
Lihat Detail »

Masker Qiansto

Rp 15.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMasker Qiansto
Harga Rp 15.000
Lihat Detail »

Fair N Pink CC Cream

Rp 140.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangFair N Pink CC Cream
Harga Rp 140.000
Lihat Detail »

Cream Temulawak Widya

Rp 45.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangCream Temulawak Widya
Harga Rp 45.000
Lihat Detail »

Payuda Nipple Cream Original BPOM

Rp 88.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangPayuda Nipple Cream Original BPOM
Harga Rp 88.000
Lihat Detail »

Vienna White Plus Face Cream

Rp 50.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangVienna White Plus Face Cream
Harga Rp 50.000
Lihat Detail »

Rekening Bank

Pengiriman

Keranjang>>

Instagram Add Friend
0857 3232 0108
NEW