Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
0857 3232 0108
Add Friend Instagram

Jenis Dan Fungsi Serat

Sunday, April 21st 2013.

Jenis Dan Fungsi Serat

Serat sangat berguna bagi kesehatan tubuh karena jika kekurangan serat maka tubuh akan mudah terkena penyakit yang ronis seperti penyakit jantung, diabetes dan kanker.

Pada dasarnya serat bisa dibedakan menjadi 2 jenis yaitu serat nabati dan serat hewani. Serat juga bisa dibedakan menjadi 2 macam yaitu serat larut dan serat tak larut.

jenis dan fungsi serat

Serat larut bisa menghasilkan perasaan penuh pada perut dimana serat ini bisa mengontrol gula darah pada penderita diabetes. Contoh dari serat larut adalah buah, sayur dan kedelai.

Sedangkan serat tak larut bermanfaat untuk mencegah buang air besar keras dan sembelit. Contoh dari serat ini adalah kulit buah, kacang-kacangan dan sereal.

Berikut ini adalah fungsi serat bagi kesehatan diantaranya :

1. Mengatasi sembelit atau susah buang air besar

2. Mencegah wasir.

3. Membantu diet atau Mengontrol berat badan

4. Menurunkan kadar kolesterol yang tinggi dan menurunkan resiko stroke atau sakit jantung.

5. Mencegah kanker kolon.

6. Menjaga kesehatan jantung.

7. Membantu Menjaga Berat Badan Ideal

8. Mencegah Resiko Diabetes.

9. Membantu Proses Pencernaan yang Sehat

10. Untuk membuat penampilan Otot menjadi terlihat lebih Padat

11. Mencegah Kanker.

MAGGIE GLOW WHITENING 5 IN 1 BPOM O

Rp 390.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMAGGIE GLOW WHITENING 5 IN 1 BPOM ORIGINAL
Harga Rp 390.000
Lihat Detail »

Gluta Soap 10 in 1 Fruit Vitamin (S

Rp 40.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGluta Soap 10 in 1 Fruit Vitamin (Sabun Pelangi) BPOM
Harga Rp 40.000
Lihat Detail »

HDI B.SKIN BB Cream Original BPOM

Rp 220.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHDI B.SKIN BB Cream Original BPOM
Harga Rp 220.000
Lihat Detail »

Vienna Face Mask

Rp 15.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangVienna Face Mask
Harga Rp 15.000
Lihat Detail »

FAIR N PINK DD CREAM

Rp 105.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangFAIR N PINK DD CREAM
Harga Rp 105.000
Lihat Detail »

Lipstik Elizabeth Helen Original BP

Rp 40.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangLipstik Elizabeth Helen Original BPOM
Harga Rp 40.000
Lihat Detail »

Dr. Dental Care Liquid

Rp 345.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDr. Dental Care Liquid
Harga Rp 345.000
Lihat Detail »

K-Kids Omega K-Link Suplemen Anak B

Rp 120.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 0857 3232 0108
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangK-Kids Omega K-Link Suplemen Anak BPOM
Harga Rp 120.000
Lihat Detail »

Rekening Bank

Pengiriman

Keranjang>>

Instagram Add Friend
0857 3232 0108
NEW